Стойка на руках - красива, эффектна, и хорошее силовое упражнение для общего тонуса. В статье перечислены бонусы, которые можно получить, осваивая стойку на руках. Также даны советы, как быстрее научиться делать стойку на руках с помощью фитнесвгамаках. В конце статьи указаны контакты для записи на тренировки.